Zhubněte bez hladovění
Vánoce už jsou za námi a mnozí z nás si z nich odnášejí nejen hezké vzpomínky a dárky od blízkých, ale také pár přebytečných kil, kterých by se rádi zbavili. Jenže jak na to,
Objevte účinný způsob, jak zatočit s celulitidou
Důvěrně tento problém zná naprostá většina žen. Se svou postavou zkrátka nejste spokojena, přestože ručička na váze dávno ukazuje na kýžené číslo. Stehna
Dietní strava vám obezitu nevyléčí, naopak ji způsobuje
Z kanadské studie provedené Univerzitou v Albertě se dovídáme, že příkladně na děti působí dietní strava opačným účinkem. Začnou se přejídat a v dospělosti přiberou
Hurá do posilovny!
Fitness centra a posilovny jsou stále populárnější, protože přece jenom je současná doba více nakloněna zdravějšímu životnímu stylu, kde nechybí vhodná